Loisirs, repos et santé mentale : des droits retrouvés le temps d’un séjour solidaire
UN SÉJOUR HORS DU TEMPS POUR ROMPRE AVEC LA PRÉCARITÉ DU QUOTIDIEN
Tournan-en-Brie, juillet 2025 — Entre les allées arborées du camping Capfun Fredland, les rires des enfants résonnent sous le soleil d’été. Florence, mère de famille originaire d’Épinay-sur-Seine, observe ses enfants courir librement. « Le camping est tellement grand et beau… ça respire le bonheur », confie-t-elle, le regard apaisé.
Pour elle, comme pour une trentaine de familles venues d’Épinay-sur-Seine, ce séjour organisé du 5 au 12 juillet n’avait rien d’anodin. Il offrait une parenthèse rare, hors du temps, propice au repos, au lien et au bien-être.
Coordonné par l’association Au Cœur d’Épinay, avec le soutien de Muslim Hands France, ce projet solidaire s’adressait à des foyers confrontés à l’isolement, à la précarité ou au handicap. Il leur a permis de bénéficier d’un temps de répit, essentiel pour se ressourcer face à un quotidien souvent éprouvant.
« Ce sont des familles monoparentales, parfois avec des enfants en situation de handicap, parfois victimes de violences ou en attente de régularisation », explique Nadia Aftis, présidente de l’association. « Nous les soutenons toute l’année, mais ici, nous voulions leur offrir autre chose : un souffle, un moment à elles. »
Accès au bien-être, à la détente et à la dignité, le projet s’est construit autour de ces droits fondamentaux, trop souvent inaccessibles aux familles en situation de précarité.
« On a mis tout notre cœur dans cette initiative », confie Yasin Hattay coordinateur des projets de Muslim Hands France. « Beaucoup de ces familles n’ont jamais eu la possibilité de partir en vacances. Ce sont de petits gestes, mais leur impact est immense. »
DES ACTIVITÉS PENSÉES POUR LE BIEN-ÊTRE PHYSIQUE ET MENTAL
Au fil de la semaine, les journées ont alterné entre activités de plein air, temps calmes, animations pour les enfants et randonnées matinales réservées aux mamans. " On a organisé des séances de sport, de marche, des temps de discussion entre femmes. Ça leur permet de prendre un peu l’air, mais aussi de souffler mentalement ", poursuit Nadia, qui insiste sur l’importance d’un accompagnement global, y compris sur le plan émotionnel. Une attention rarement priorisée dans les dispositifs d’aide, notamment en contexte de précarité.
Pourtant, le droit au repos, au temps libre et aux loisirs est reconnu par les textes fondamentaux. L’article 24 de la Déclaration universelle des droits de l’homme en garantit l’accès, tout comme la Convention relative aux droits de l’enfant. Des principes universels, mais trop souvent théoriques dans les quartiers populaires ou les foyers confrontés à la marginalisation.
En soutenant ce projet, Muslim Hands France réaffirme son engagement en faveur d’une solidarité inclusive, qui considère le bien-être et la santé mentale comme des droits à part entière.
Présente en France comme à l’international, l’organisation milite pour que chacun et chacune, quels que soient son statut ou ses conditions de vie, ait accès à des espaces où bien-être et dignité ne sont plus des privilèges.
Votre appui a rendu ce séjour possible. Ensemble, continuons à agir pour que d’autres familles puissent bénéficier de cette même opportunité et qu’elle ne relève pas de l’exception.
